Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 34 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Ngô Quang Nhã

I.MỤC TIÊU

1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ

Kiến thức

- Biết cách thực hiện hoàn thiện kĩ thuật phát cầu cao tay

Kỹ năng:

Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu cao tay

Thái độ:

Có ý thức tự giác tích cực trong giờ kiểm tra.

2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh

Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài:

- Năng lực tự học: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân, nâng cao thành tích môn học.

- Năng lực nêu và giải quyết vấn đề, sáng tạo: Hoạt động nhanh nhẹn, xử lý các tình huống vận động hàng ngày.

- Năng lực hợp tác nhóm: Trao đổi, rèn luyện.

- Năng lực tính toán, trình bày và trao đổi thông tin: Trao đổi, vận dụng

- Năng lực thực hành thí nghiệm: Đảm bảo an toàn cho bản thân và mọi người xung quanh khi tập luyện. Bảo vệ môi trường.

7 trang Khánh Hội 27/05/2023 180

Download

Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 34 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Ngô Quang Nhã", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

Tóm tắt nội dung tài liệu: Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 34 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Ngô Quang Nhã

Ngày soạn: 26/03/2019
Tiết thứ 67
Tuần: 34
Tên bài dạy: KIỂM TRA MÔN TỰ CHỌN
I.MỤC TIÊU
1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ
Kiến thức
- Biết cách thực hiện hoàn thiện kĩ thuật phát cầu cao tay
Kỹ năng:
Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu cao tay
Thái độ:
Có ý thức tự giác tích cực trong giờ kiểm tra.
2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh
Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài:
- Năng lực tự học: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân, nâng cao thành tích môn học.
- Năng lực nêu và giải quyết vấn đề, sáng tạo: Hoạt động nhanh nhẹn, xử lý các tình huống vận động hàng ngày.
- Năng lực hợp tác nhóm: Trao đổi, rèn luyện.
- Năng lực tính toán, trình bày và trao đổi thông tin: Trao đổi, vận dụng
- Năng lực thực hành thí nghiệm: Đảm bảo an toàn cho bản thân và mọi người xung quanh khi tập luyện. Bảo vệ môi trường.
II/ Chuẩn bị
- Giáo viên: Địa điểm sân trường
Chuẩn bị giáo án. Vợt cầu lông, cầu
Tham khảo sách giáo viên thể dục 9
- Học sinh: Đồng phục thể dục đúng quy định.
III/ Tổ chức các hoạt động dạy học :
1. Ổn định lớp: (3p)
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Phổ biến nội dung tiết học.
2. Kiểm tra bài cũ: (2p)
GV: kiểm tra sự chuẩn bị của học sinh
3. Bài mới:
Hoạt động 1: Hoạt động tìm hiểu thực tiễn
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 5 phút
a) Mục đích của hoạt động: Khởi động nhằm làm cho cơ thể sẵn sàng thích ứng được với cường độ hoạt động chuyên môn và đặc điểm của các môn thể thao khác nhau, gổm các động tác có biên độ, cường độ, mang tính nhịp nhàng, nhịp điệu giống như các hoạt động trong tập luyện hoặc thi đấu .
Nội dung:
Xoay cổ
Xoay cổ tay – cổ chân
Xoay cánh tay
Xoay hông
Xoay gối
Ép dọc – ép ngang
Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông
b) Cách thức tổ chức hoạt động
GV: Hướng dẫn - làm mẫu
HS: Thực hiện theo đội hình

CS
GV
c) Sản phẩm hoạt động của học sinh: học sinh thực hiện khởi động.
d) Kết luận của giáo viên: - Học sinh thực hiện nghiêm túc.
- Các động tác biên độ, kỹ thuật chính xác.
Hoạt động 2: Hoạt động tìm tòi, tiếp cận kiến thức
Kiến thức thứ 1: Cầu lông
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 30 phút
a) Mục đích của hoạt động: giúp cải thiện tốc độ và phản xạ. Sự nhạy bén cũng là một yếu tố bởi người chơi phải biết cách đánh lừa đối thủ.
Nội dung:
Đề:
Em hãy thực hiện kĩ thuật phát cầu cao tay.
Thang điểm:
Đạt: Thực hiện đúng kĩ thuật phát cầu cao tay.
Chưa đạt: Thực hiện không đúng kĩ thuật phát cầu cao tay hoăc bỏ kiểm tra.
b) Cách thức tổ chức hoạt động
- Giáo viên: - Kiểm tra từng học sinh, mỗi học sinh được thực hiện 2 lần, cho điểm theo mức độ thực hiện kĩ thuật cá nhân học sinh.
- Học sinh: thực hiện kiểm tra
Đội hình thực hiện

ĐH kiểm tra GV

c) Sản phẩm hoạt động của học sinh: học sinh thực hiện kiểm tra
d) Kết luận của giáo viên: - Học sinh thực hiện nghiêm túc.
- Các động tác biên độ, kỹ thuật chính xác.
Kiến thức 2:
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 3 phút
a) Mục đích của hoạt động: giúp học sinh thực hiện thả lỏng cơ bắp
Nội dung:
Thả lỏng hồi tỉnh
b) Cách thức tổ chức hoạt động
c) Sản phẩm hoạt động của học sinh: học sinh thực hiện thả lỏng hồi tỉnh
d) Kết luận của giáo viên: Thực hiện nghiêm túc
4. Hướng dẫn về nhà, hoạt động tiếp nối:
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 2 phút
a) Mục đích của hoạt động: Nhằm giúp học sinh ôn luyện thêm ở nhà.
Nội dung:
Thực hiện đánh cầu lông
b) Cách thức tổ chức hoạt động:
- Giáo viên: Giao bài tập và hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- Học sinh: thực hiện theo sự chỉ đạo của giáo viên
c) Sản phẩm hoạt động của học sinh: Nâng cao kiến thức, kỹ năng, kỹ thuật động tác.
d) Kết luận của giáo viên: nhận xét học sinh thực hiện động tác.
IV. Kiểm tra đánh giá bài học:
Thời lượng để thực hiện hoạt động: phút
a) Mục đích của hoạt động: giúp học sinh củng cố lại kiến thức đã tập luyện
Nội dung:
b) Cách thức tổ chức hoạt động:
- Giáo viên:
- Học sinh:
c) Sản phẩm hoạt động của học sinh:
d) Kết luận của giáo viên:
IV. Kiểm tra đánh giá bài học: phút
Học sinh:
Giáo viên: Nhận xét đánh giá.
V. Rút kinh nghiệm:
...............................................................................................................................................................................................................................................................................................
BẢNG THỐNG KÊ KẾT QUẢ KIỂM TRA
LỚP
SỈ SỐ
ĐẠT
CHƯA ĐẠT
GHI CHÚ
9A
9B
9C
9D
Ngày soạn: 26/03/2019
Tiết thứ 68
Tuần: 34
Tên bài dạy: KIỂM TRA CHẠY BỀN
I.MỤC TIÊU
1. Kiến thức, kĩ năng, thái độ
Kiến thức
- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
Kỹ năng:
Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên.
Thái độ:
Có ý thức tự giác tích cực trong giờ kiểm tra.
2. Phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho học sinh
Các phẩm chất, năng lực cần hình thành và phát triển cho HS qua nội dung bài:
- Năng lực tự học: Rèn luyện sức khỏe cho bản thân, nâng cao thành tích môn học.
- Năng lực nêu và giải quyết vấn đề, sáng tạo: Hoạt động nhanh nhẹn, xử lý các tình huống vận động hàng ngày.
- Năng lực hợp tác nhóm: Trao đổi, rèn luyện.
- Năng lực tính toán, trình bày và trao đổi thông tin: Trao đổi, vận dụng
- Năng lực thực hành thí nghiệm: Đảm bảo an toàn cho bản thân và mọi người xung quanh khi tập luyện. Bảo vệ môi trường.
II/ Chuẩn bị
- Giáo viên: Địa điểm sân trường
Chuẩn bị giáo án.
Tham khảo sách giáo viên thể dục 9
- Học sinh: Đồng phục thể dục đúng quy định.
III/ Tổ chức các hoạt động dạy học :
1. Ổn định lớp: (3p)
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Phổ biến nội dung tiết học.
2. Kiểm tra bài cũ: (2p)
GV: kiểm tra sự chuẩn bị của học sinh
3. Bài mới:
Hoạt động 1: Hoạt động tìm hiểu thực tiễn
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 5 phút
a) Mục đích của hoạt động: Khởi động nhằm làm cho cơ thể sẵn sàng thích ứng được với cường độ hoạt động chuyên môn và đặc điểm của các môn thể thao khác nhau, gổm các động tác có biên độ, cường độ, mang tính nhịp nhàng, nhịp điệu giống như các hoạt động trong tập luyện hoặc thi đấu .
Nội dung:
Xoay cổ
Xoay cổ tay – cổ chân
Xoay cánh tay
Xoay hông
Xoay gối
Ép dọc – ép ngang
Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông
b) Cách thức tổ chức hoạt động
GV: Hướng dẫn - làm mẫu
HS: Thực hiện theo đội hình

CS
GV
c) Sản phẩm hoạt động của học sinh: học sinh thực hiện khởi động.
d) Kết luận của giáo viên: - Học sinh thực hiện nghiêm túc.
- Các động tác biên độ, kỹ thuật chính xác.
Hoạt động 2: Hoạt động tìm tòi, tiếp cận kiến thức
Kiến thức thứ 1: Chạy bền
Thời lượng để thực hiện hoạt động: 30 phút
a) Mục đích của hoạt động: giúp cải thiện tốc độ và phản xạ chạy bền.
Nội dung:
Đề:
Em hãy thực chạy bền trên địa hình tự nhiên 500m.
Thang điểm:
Đạt: Chạy hết cự li quy định thành tích đạt nam 1’45’’, nữ 1’56’’ .
Chưa đạt: Chạy không hết cự li quy định.
b) Cách thức tổ chức hoạt động
- Giáo viên: - Kiểm tra từng học sinh, mỗi học sinh được thực hiện 1 lần , cho điểm theo mức độ thực hiện kĩ thuật cá nhân học sinh.
- Học sinh: thực hiện kiểm tra
ĐH kiểm tra
GV

File đính kèm:

giao_an_the_duc_lop_9_tuan_34_nam_hoc_2018_2019_truong_thcs.doc