Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 17 - Năm học 2018-2019 - Trường THCS Ngô Quang Nhã

Ngày soạn: 20/11/2018
Tiết thứ: 33
Tuần: 17 ÔN TẬP HỌC KÌ I
Tên bài dạy: ( BÀI THỂ DỤC )
I.MỤC TIÊU
 Kiến thức
 - Biết cách thực hiện bài thể dục từ nhịp 1 – 35. 
 Kỹ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục từ nhịp 1 – 35. 
 Thái độ:
 Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt.
II/ Chuẩn bị:
- Gv: Địa điểm lên lớp.
 Chuẩn bị giáo án.
 Sách giáo viên thể dục 8.
 -Hs: Đồng phục thể dục đúng quy định.
III. Các bước lên lớp:
 1. Ổn định lớp: (3p)
 - Kiểm tra sỉ số học sinh.
 - Phổ biến nội dung tiết học.
 2. Kiểm tra bài cũ: (2p)
 GV: kiểm tra bài thể dục từ nhịp 1 – 35 .
 3. Nội dung bài mới:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp- tổ chức
Hoạt động 1: Khởi động 5 phút
Xoay cổ
Xoay cổ tay – cổ chân
Xoay cánh tay
Xoay hông
Xoay gối
Ép dọc – ép ngang
Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông
2 x8 nhịp
2 x8 nhịp
2 x8 nhịp
2 x8 nhịp
2 x8 nhịp
2 – 3 lần
-HS tập hợp 4 hàng ngang
- GV quan sát 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € €€ €
 €CS
 €GV
Hoạt động 2: cơ bản
 Bài thể dục
Ôn: thể dục từ nhịp 1 – 35
 27 phút
5– 6 lần
- GV: hướng dẫn, làm mẫu học sinh xem, Học sinh chú ý quan sát và sau đó chia nhóm thực hiện thực hiện.
Đội hình thực hiện
 € € € € € € € 
 €CS
€ € € € €€ €
 €CS € GV
 € € € € € € € 
 €CS
 € € € € €€ €
 €CS
- GV: quan sát và sữa sai cho học sinh
Hoạt động 3: thả lỏng hồi tỉnh
Thực hiện 1 số động tác thả lỏng tại chổ:
+ Tay chân.
+ Hít, thở sâu.
3 phút
2 – 3 lần
2 – 3 lần
- HS: Cán sự lớp điều khiển.
- Gv: quan sát nhắc nhở.
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € €€ €
 €CS € GV
4. Củng cố:(3 phút)
 GV: gọi học sinh lên thực hiện lại bài thể dục từ nhịp1 - 35.
5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: (2 Phút)
 Về nhà luyện tập bài thể dục từ nhịp 1 – 35.
 Chuẩn bị tốt đồng phục tiết sau kiểm tra.
IV. Rút kinh nghiệm:
..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ngày soạn: 20/11/2018
Tiết thứ: 34
Tuần: 17
Tên bài dạy: KIỂM TRA HỌC KÌ I
 ( BÀI THỂ DỤC)
I.MỤC TIÊU:
 Kiến thức:
 - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 35 nhịp.
Kỹ năng:
 - Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung 35 nhịp.
Thái độ:
 Có ý thức tự giác tích cực trong giờ kiểm tra.
II/ Chuẩn bị:
- Gv: Địa điểm lên lớp.
 Chuẩn bị giáo án.
 Sách giáo viên thể dục 8.
 -Hs: Đồng phục thể dục đúng quy định.
III. Các bước lên lớp:
 1. Ổn định lớp:(3 phút)
 - Kiểm tra sỉ số học sinh.
 - Phổ biến nội dung tiết kiểm tra.
 2. Kiểm tra bài cũ: (2 phút)
 Kiểm tra sự chuẩn bị của học sinh.
 3. Nội dung bài mới:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp- tổ chức
Hoạt động: 1 Khởi động 5 phút
Xoay cổ
Xoay cổ tay – cổ chân
Xoay cánh tay
Xoay hông
Xoay gối
Ép dọc – ép ngang
Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông
2 x 8 nhịp
2 - 3 lần
-HS tập hợp 4 hàng ngang
- GV quan sát 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € €€ €
 €CS
 €GV
Hoạt động 2: Cơ bản 27 phút
- Kiểm tra bài thể dục 35 nhịp.
Đề:
 Em hãy thực hiện bài thể dục phát triển chung 35 nhịp.
Thang điểm:
 Đạt: Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục 35 nhịp.
Chưa đạt: Không thực hiện được 1 hay nhiều động tác của bài thể dục hoặc bỏ kiểm tra.
Thống kê điểm:
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 4 học sinh, cho điểm theo mức độ thực hiện kĩ thuật cá nhân học sinh.
 ĐH kiểm tra 
 €€€€€€€ 
 €€€€€€€ 
 €€€€€€€
 €€€€€€€
 GV 
 €€€€ 
- GV quan sát, cho điểm học sinh.
Lớp
Đạt
CĐ
So sánh lần kt trước từ 5 trở lên
Tăng %
 Giảm %
8A
8B
8C
8D
Hoạt động 3: Thả lỏng hồi tĩnh 3 phút
GV cho học sinh thực hiện động tác thả lỏng cơ bắp, hít thở sâu
- HS: Cán sự lớp điều khiển.
- Gv: quan sát nhắc nhở.
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € € € € 
 € € € € €€ €
 €CS € GV
4. Củng cố:(3 phút)
 GV: GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ kiểm tra. 
5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: (2 phút)
 Chuẩn bị tốt đồng phục tiết sau kiểm tra.
IV. Rút kinh nghiệm:
...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
 Ngày tháng năm 2018
 KÝ DUYỆT