Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 7 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã
I/ Mục tiêu:
Kiến thức:
Biết cách thực hiện giậm chân tại chỗ đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng.
Biết cách thực hiện bài thể dục 9 động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.
Biết cách thực hiện giậm chân tại chỗ đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng.
Biết cách thực hiện chạy bền.
Kĩ năng:
Nắm và thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chỗ - đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng.
Nắm và thực hiện 9 bài thể dục động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa
Nắm và thực được chạy bền.
Thái độ:
Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt.
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 7 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
Tóm tắt nội dung tài liệu: Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 7 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã

Ngày soạn: 17/9/2017 Tiết thứ: 13 Tuần: 7 Tên bài dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC - CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: Kiến thức: Biết cách thực hiện giậm chân tại chỗ đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng. Biết cách thực hiện bài thể dục 9 động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa. Biết cách thực hiện giậm chân tại chỗ đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng. Biết cách thực hiện chạy bền. Kĩ năng: Nắm và thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chỗ - đi đều- đứng lại, đi đều thẳng hướng. Nắm và thực hiện 9 bài thể dục động tác vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa Nắm và thực được chạy bền. Thái độ: Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt. II/ Chuẩn bị - Thầy: Địa điểm sân trường Chuẩn bị giáo án. Sách giáo viên thể dục 6 Trò: Đồng phục thể dục đúng quy định Bàn ghế GV III. Các bước lên lớp: 1. Ổn định lớp: (3p) - Kiểm tra sỉ số học sinh - Phổ biến nội dung tiết học. 2. Kiểm tra bài cũ: (2p) Em hãy thực hiện 2 động tác nhảy, điều hòa. mỗi động tác thực hiện 1 lần x 8 nhịp. 3. Nội dung bài mới: Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức Hoạt động 1: Khởi động 5 phút Xoay cổ Xoay cổ tay – cổ chân Xoay cánh tay Xoay hông Xoay gối Ép dọc – ép ngang Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 lần -HS tập hợp 4 hàng ngang - GV quan sát CS GV Hoạt động 2: cơ bản 1. Đội hình đội ngũ Ôn: - Giậm chân tại chỗ - đi đều – đứng lại . 2. Bài thể dục: Ôn: 9 động tác: - Động tác vươn thở - Động tác tay - Động tác ngực - Động tác chân. - Động tác bụng. - Động tác vặn mình - Động tác phối hợp - Động tác nhảy - Động tác điều hòa 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền. 10 phút 2 – 3 lần 10 phút 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp 7 phút - GV: làm mẫu giải thích kỹ thuật động tác. Học sinh quan sát tập theo GV: Chia nhóm tập luyện (r)GV GV: Đi quan sát và sửa sai cho học sinh - GV: tiến hành cho học sinh thực hiện ôn 9 động tác bài thể dục GV - GV: sửa sai cho HS. - GV: Chia học sinh theo nhóm nam, nữ riêng và tiến hành cho từng nhóm chạy bền Đội hình chạy bền GV Hoạt động 3. Thả lỏng hồi tỉnh 3 phút - Động tác vươn thở - Động tác điều hòa để thả lỏng. 2 lần x 8 nhịp 2 lần x 8 nhịp Đội hình thả lỏng (LT) GV 4. Củng cố:(3 phút) GV: gọi học sinh lên thực hiện 9 động tác bài thể dục 5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: (2 Phút) Về nhà luyện tập đội hình đội ngũ Luyện tập 9 động tác bài thể dục Luyện tập chạy bền Chuẩn bị đồng phục. IV. Rút kinh nghiệm: .............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. Ngày soạn: 17/09/2017 Tiết thứ 14 Tuần: 7 Tên bài dạy: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC I.MỤC TIÊU Kiến thức - Biết cách tên và thực hiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung 9 động tác Thái độ: Có ý thức tự giác tích cực trong giờ kiểm tra. II/ Chuẩn bị - Thầy: Địa điểm sân trường Chuẩn bị giáo án. Sách giáo viên thể dục 6 Trò: Đồng phục thể dục đúng quy định. III. Các bước lên lớp: 1. Ổn định lớp: - Kiểm tra sỉ số học sinh - Phổ biến nội dung tiết kiểm tra. 2. Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra sự chuẩn bị của học sinh. 3. Nội dung bài mới: Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức Hoạt động: 1 Khởi động Xoay cổ Xoay cổ tay – cổ chân Xoay cánh tay Xoay hông Xoay gối Ép dọc – ép ngang Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông -HS tập hợp 4 hàng ngang - GV quan sát CS GV Hoạt động 2: Cơ bản 45 phút - Kiểm tra bài thể dục 9 động tác. Đề: Em hãy thực hiện 9 động tác bài thể dục Thang điểm: Đạt: Hoàn thiện cả 9 động tác của bài và đẹp. Chưa đạt: Không thực hiện được động tác bài thể dục. - Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 4 – 5 hs sinh, cho điểm theo mức độ thực hiện kĩ thuật cá nhân học sinh. ĐH kiểm tra GV - GV quan sát, cho điểm học sinh. Hoạt động 3: Thả lỏng hồi tỉnh GV cho học sinh thực hiện động tác thả lỏng cơ bắp, hít thở sâu - HS: Cán sự lớp điều khiển - Gv: quan sát nhắc nhở CS GV 4. Củng cố: GV: GV nhận xét ưu - khuyết điểm trong giờ kiểm tra. 5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: Chuẩn bị tốt đồng phục tiết sau thực hành. Tiếp tục ôn bài thể dục 9 động tác. IV. Rút kinh nghiệm: .............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. BẢNG THỐNG KÊ KẾT QUẢ KIỂM TRA LỚP SỈ SỐ ĐẠT CHƯA ĐẠT GHI CHÚ 6A 6B 6C Châu Thới, ngày .........tháng.........năm 2017 Ký duyệt tuần 7
File đính kèm:
giao_an_the_duc_lop_6_tuan_7_nam_hoc_2017_2018_truong_thcs_n.doc