Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 33 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã
I/ Mục tiêu:
Kiến thức:
- Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện.
- Biết cách thực hiện chạy bền
Kĩ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện.
- Nắm và thực hiện được chạy bền.
Thái độ:
Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt.
II/ Chuẩn bị
Thầy: Địa điểm sân trường
Chuẩn bị giáo án.
Sách giáo viên thể dục 6
Trò: Đồng phục thể dục đúng quy định
Bàn ghế GV
5 trang
26/05/2023
220
Bạn đang xem tài liệu "Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 33 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
Tóm tắt nội dung tài liệu: Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tuần 33 - Năm học 2017-2018 - Trường THCS Ngô Quang Nhã
Ngày soạn:0104/2018 Tiết thứ: 65 Tuần: 33 Tên bài dạy: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: Kiến thức: - Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện. - Biết cách thực hiện chạy bền Kĩ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện. - Nắm và thực hiện được chạy bền. Thái độ: Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt. II/ Chuẩn bị Thầy: Địa điểm sân trường Chuẩn bị giáo án. Sách giáo viên thể dục 6 Trò: Đồng phục thể dục đúng quy định Bàn ghế GV III. Các bước lên lớp: 1. Ổn định lớp: (3p) - Kiểm tra sỉ số học sinh - Phổ biến nội dung tiết học. 2. Kiểm tra bài cũ: (2p) Em hãy thực hiện chạy đà tự do nhảy xa 3. Nội dung bài mới: Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức Hoạt động 1: Khởi động 5 phút Xoay cổ Xoay cổ tay – cổ chân Xoay cánh tay Xoay hông Xoay gối Ép dọc – ép ngang Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 lần -HS tập hợp 4 hàng ngang - GV quan sát CS GV Hoạt động 2: cơ bản Đá cầu: - Tâng cầu bằng mu chính diện - Phát cầu bằng mu chính diện 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền 20 phút 3– 4 lần 7 phút -GV nhắc nhở yếu lĩnh kĩ thuật rồi cho HS tập. - Học sinh thực hiện luyện tập - Đội hình thực hiện GV -GV: làm mẫu, nhắc nhở yếu lĩnh kĩ thuật rồi cho HS tập. - Học sinh thực hiện luyện tập - Đội hình thực hiện GV - GV: Chia học sinh theo nhóm nam, nữ riêng và tiến hành cho từng nhóm chạy bền Đội hình chạy bền GV Hoạt động 3. Thả lỏng hồi tỉnh - Động tác vươn thở - Động tác điều hòa để thả lỏng. 3 phút Đội hình thả lỏng (LT) GV 4. Củng cố:(3 phút) GV: gọi học sinh lên thực hiện tâng cầu bằng mu chính diện. Nhắc lại những nội dung, kĩ thuật học sinh chưa thực hiện được. 5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: (2 Phút) - Luyện tập đá cầu. - Luyện tập chạy bền IV. Rút kinh nghiệm: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Ngày soạn: 01/4/2018 Tiết thứ: 66 Tuần: 33 Tên bài dạy: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: Kiến thức: - Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện. - Biết cách thực hiện chạy bền Kĩ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng mu chính diện bàn chân, phát cầu bằng mu chính diện. - Nắm và thực hiện được chạy bền. Thái độ: Có ý thức tự giác tích cực trong giờ học và ý thưc tập luyện tốt. II/ Chuẩn bị Thầy: Địa điểm sân trường Chuẩn bị giáo án. Sách giáo viên thể dục 6 Trò: Đồng phục thể dục đúng quy định Bàn ghế GV III. Các bước lên lớp: 1. Ổn định lớp: (3p) - Kiểm tra sỉ số học sinh - Phổ biến nội dung tiết học. 2. Kiểm tra bài cũ: (2p) Em hãy thực hiện chạy đà tự do nhảy xa 3. Nội dung bài mới: Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức Hoạt động 1: Khởi động 5 phút Xoay cổ Xoay cổ tay – cổ chân Xoay cánh tay Xoay hông Xoay gối Ép dọc – ép ngang Chạy bước nhỏ - chạy nâng cao đùi- chạy gót chạm mông - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 x 8 nhịp - 2 lần -HS tập hợp 4 hàng ngang - GV quan sát CS GV Hoạt động 2: cơ bản Đá cầu: - Tâng cầu bằng mu chính diện - Phát cầu bằng mu chính diện 3. Chạy bền: Luyện tập chạy bền 20 phút 3– 4 lần 7 phút -GV nhắc nhở yếu lĩnh kĩ thuật rồi cho HS tập. - Học sinh thực hiện luyện tập - Đội hình thực hiện GV -GV: làm mẫu, nhắc nhở yếu lĩnh kĩ thuật rồi cho HS tập. - Học sinh thực hiện luyện tập - Đội hình thực hiện GV - GV: Chia học sinh theo nhóm nam, nữ riêng và tiến hành cho từng nhóm chạy bền Đội hình chạy bền GV Hoạt động 3. Thả lỏng hồi tỉnh - Động tác vươn thở - Động tác điều hòa để thả lỏng. 3 phút Đội hình thả lỏng (LT) GV 4. Củng cố:(3 phút) GV: gọi học sinh lên thực hiện tâng cầu bằng mu chính diện. Nhắc lại những nội dung, kĩ thuật học sinh chưa thực hiện được. 5. Hướng dẫn học sinh tự học, làm bài tập về nhà: (2 Phút) - Luyện tập đá cầu. - Luyện tập chạy bền IV. Rút kinh nghiệm: ........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ Châu Thới, ngày .........tháng.........năm 2018 Ký duyệt tuần 33
File đính kèm:
- giao_an_the_duc_lop_6_tuan_33_nam_hoc_2017_2018_truong_thcs.doc
